Es bueno aplicarse una crema reductora antes de hacer ejercicio o debería hacerlo después?
Las sustancias que contienen estas cremas penetran en la piel de la zona deseada, y en general actúan incrementando el riego sanguíneo y su temperatura, produciendo un drenaje linfático que nos ayuda a perder grasa.
Pero, las cremas reductoras son efectivas si se incorpora el método de aplicación correcto. Aplicar de forma circular masajeando las zonas, dar pellizcos suaves. Masajear la piel 30 – 60 segundos. Y repetir dos veces al día: mañana y noche”.
Si, además aplicamos estas cremas después de un baño, sauna o ejercicio, que ha aumentado la circulación sanguínea, “su absorción será mayor y se conseguirán mejores resultados”.
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FUENTE: BELLANOVA ESTÉTICA & SPA